升旗仪式2024.11.25

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好！

“我运动，我健康”主题升旗仪式现在开始！

出旗！

升国旗，唱国歌，行注目礼!

礼毕！

本次升旗仪式由八2班承办。八2班是一个团结向上、积极进取的班级，共有16名女生，23名男生，他们朝气蓬勃，斗志昂扬，循梦而行，向阳而生，朝着共同的目标去奋斗、努力。今天国旗下发言的是成宇泽同学，他在班级里勤奋努力，成绩优异，是老师的好助手，是同学的好榜样。大家掌声欢迎！

附发言稿：

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好！

今天我在国旗下讲话的题目是《我运动、我健康、我快乐》。

“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的名言；“健全的头脑，寓于健全的体格”这是艾默尔的处事之道；“身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持”，这是卢梭的感悟；“劳其形者常丰，安其乐者短命”，这是欧阳修对运动的总结。伟人们睿智的话语启示我们：健康的身体，顽强的意志，人人都可以得到，而这个秘诀就是：坚持体育锻炼。

“少年智则国智，少年强则国强”。青少年是祖国的未来，是民族的希望，这就要求我们不仅要具备出类拔萃的文化素质，政治修养，同时也需要具备强健的体魄。毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康一切都等于零。有了强健的体魄，我们才能胜任各种艰难复杂的工作，才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，惟独身体健康了，我们才可以体味到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美好！ 

同学们，除了在体育课、广播操、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动一下。 

同学们！让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动成为我们平生的兴趣爱好！让健康成为我们全面发展的不懈追求！让快乐成为我们成长过程的伴奏音符！现在我们每天大课间会跑步锻炼，在此我提醒全体同学做到以下几点：

1、跑步时队伍整齐，眼睛向前看，双手积极摆动，不插口袋，不边跑边讲话。做操听从口令，动作规范有力量。

2、锻炼时着装合理，锻炼后及时穿衣保暖。

3、锻炼有顽强毅力，持之以恒的精神，忌随意松散。

在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”在这里，我向大家发出倡议：如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧。因为，我运动，我健康，我快乐！

我的发言到此结束，谢谢大家！

感谢八2班同学的发言。

运动是一种财富，它带给我们品质、健康、快乐。

运动是一种艺术，它使我们协调、大方、优美。

运动更是一门智慧，它让我们用头脑、用技能、用知识来征服困难，越过一个又一个前进中的障碍。

“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”，同学们，老师们，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受运动的魅力，享受运动的快乐！

今天的升旗仪式到此结束，请各班有序退场！