升旗仪式4.10

——调整心态，备战期中

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！升旗仪式现在开始！

全体立正！出旗！

升国旗，唱国歌，行注目礼！

礼毕！

本次升旗仪式由八（5）班承办。一群奋发向上的人，49位积极乐观的少年，用笑容面对困难，用行动解决问题。这就是团结奋进的八（5）班。在意气风发的青春年代，他们用勤劳铸就通往梦想的阶梯。

今天的发言者是徐易同学，作为八5班学习委员，她学习上勤奋努力，细致严谨；生活中待人友善，乐于助人，是同学们的好榜样。

同学们，白驹过隙，本学期已经过半，期中考试就在眼前。这是检验我们学习成果的时候，也是我们了解自身不足和查漏补缺的机会。面对期中考试，我们应该如何应对呢？请听徐易同学的发言。

附发言稿：  

同学们，老师们：

大家上午好！  

今天是4月10日，距离2023年中考还有68天。本周对于我们七八年级同学来说，将迎来期中考试。如何高效科学地做好迎考工作呢？

一、正确认识考试

考试是学习的一个重要环节，是知识梳理归纳的关键阶段。有时候，好成绩是考出来的。所以说考试也是一门学问，一门技术含量高的学问，我们要学会考试，要做到紧张不慌张，忙碌而有序。

研究表明，考生掌握知识与运用知识解决问题的水平是考试成功的硬件, 是考试成功的基础；考前与考中的心态是高考成功的软件，是考试成功的关键。 越临近考试，考试心态调节越显重要。成功的硬件与软件在考试中同等重要，缺一不可。中科院心理研究所王极盛教授连续5年对高考状元进行跟踪研究，发现在影响高考成功的20因素中，最重要的因素是考试中的心态，其次是考试前的心理状态，第三位是学习方法，第四位是学习基础。

二、养成良好的考试习惯

考试成绩与考试习惯之间有着密切联系，养成良好的考试习惯，就应该要求自己把平时的每次答题都当作正式考试来认真对待。巧用考前5分钟，拿到试卷后应先把全卷浏览一遍，并大致估算一下完成每一部分试题需花的时间。试题的设置往往由易到难，所以应从头开始答题，这样有利于保持良好的解题心态。遇到难题时切忌“卡壳”，可跳过难题先做其它题目，等全卷完成后再答难题。

一定要注意卷面整洁，能做对的题力争不丢一分。

三、牢记三心，考出水平

考前重要的是信心：精神饱满进考场，轻轻松松看试卷，认认真真做题目。

考中要细心：审视题目莫紧张，看清要求莫浮躁；写全过程莫跳跃，仔细检查莫遗憾。基础题不大意，拿满分；中等题不麻痹，拿足分；偏难题不急躁，多得一分是一分。

考后保持恒心：考后不去想，准备下一场；考分虽重要，提升更需要；考好莫骄傲，有人比我好；考差莫泄气，下次再努力。

同学们，我们的每一点进步都是家长和老师最大的骄傲！我们拼搏的身后，是他们默默关注的目光！面对即将到来的期中测试，让我们摆正心态，全力以赴，争创佳绩！同学们，加油吧！

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！

感谢八5班同学的发言！

今天的升旗仪式到此结束，请各班有序退场！